printer3.gif (3075 Byte)Quechao Jiding, Hähnchen im Kartoffelnest

     Herkunft: Internet 
         Zutaten: 4 Personen

 

450g Hähnchenbrust

 

Zum Einlegen:
1 EL Eiweiß
1 1/2 EL Maisstärke
1 EL Sojasauce

10 Champignons (mittel)

1 Tasse grüner Paprika, gewürfelt

1/2 Tasse Bambusssprossen, gewürfelt

20 Scheiben rohe, geschälte Möhre

3 EL feingehackte Frühlingszwiebeln

1 EL feingehackter Ingwer

 

Zum Würzen:
2 EL Sojasauce

1/2 EL Maisstärke

1 EL Reiswein
1/4 TL Salz
1/2 Zucker
1/4 TL Pfeffer

1/2 TL Sesamöl

400g Kartoffeln

 

1 Tasse Maisstärke

1/2 TL Salz

8 Tassen Öl zum fritieren

      

*****-----------------------ZUBEREITUNG----------------------------

  

Die Kartoffeln grob reiben. Mit kaltem Wasser abspülen, abtrocknen. Salz und Maisstärke untermengen.

In einem Abtropfsieb mittlerer Größe (ca. 13cm Durchmesser) nestförmig gleichmäßig dünn ausbreiten, ein zweites Sieb zum Fixieren daraufdrücken und so fritieren, bis die Nester eine goldbraune Farbe haben.

Die Zutaten "Zum Einlegen" und "Zum Würzen" vorbereiten. 

Die Hähnchenbrust in Würfel von ca. 1,5cm schneiden und 1/2 Stunde in die vorbereitete "Sauce zum Einlegen" einlegen.

Das Öl erhitzen (nicht zu heiß) und die Hähnchenbrust langsam fritieren bis sie gar ist, dann herausnehmen.

3 EL Öl in eine Pfanne geben, die Frühlingszwiebel, Ingwer, Champignons, grünen Paprika, Bambussprossen und Möhren anbraten.

Nach ca. 3 Minuten die Hähnchenbrust dazugeben und bei großer Hitze die "Sauce zum Würzen" hineingießen. Vermischen und sofort in die Schwalbennester hineinlegen.

Autor: Kit Ying Li-Kolb
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