Zutaten: 4 Personen
75 g Glasnudeln
175 g Mageres Schweinefleisch
4 El. Erdnuss- oder Maiskeimöl
3 Knoblauchzehen (feingehackt)
3 Frühlingszwiebeln (diagonal in Scheiben geschnitten, weiße und grüne Teile getrennt)
1 1/2 Scharfe Bohnenpaste oder Chilisauce
2 Tl. Reiswein oder halbtrockener Sherry
1 1/4 l Klare Brühe
1 Prise Salz helle und dunkle
Sojasauce
*****-----------------------ZUBEREITUNG----------------------------
Die Glasnudeln mit
kochendem Wasser übergiessen und zugedeckt 20 Minuten aufweichen lassen.
Das Schweinefleisch von Hand feinhacken und in eine Schüssel geben.
Marinieren: Salz, Pfeffer, Sojasauce, Reiswein und angerührte Stärke gründlich unter
das Fleisch mischen. 1-2 Minuten in gleicher Richtung rühren und 15 Minuten stehen
lassen. Das Öl dazumischen.
Die Glasnudeln in einem Durchschlag schütteln und mit der Küchenschere kürzer
schneiden.
Die Wok stark erhitzen, Öl eingiessen und herumschwenken. Knoblauch und dann die weissen
Frühlingszwiebeln kurz anbraten. Die Bohnenpaste dazugeben und das Fleisch unterheben. 1
Minute pfannenrühren und wenden, dabei das Fleisch auseinanderstochern. Den Reiswein am
Rand einträufeln. Das Fleisch auf die Seite schieben.
Die Nudeln in die Wok geben, gut durchrühren, die Brühe darübergiessen und mit Salz und
Sojasauce abschmecken. Nach dem Aufkochen die Hitze reduzieren und zugedeckt 5 Minuten
köcheln lassen.
Die meiste Brühe ist nun verkocht. Nun die grünen Frühlingszwiebeln darüberstreuen,
die Nudeln auf einer vorgewärmten Platte anrichten, das Fleisch am Rand und über die
Nudeln verteilen und heiss servieren.
Anmerkung: Wenn Ihnen die Bohnenpaste oder die Chilisauce zu scharf sind, können Sie auch
dunkle Sojasauce verwenden.
Autor: Kit Ying Li-Kolb
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